SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • wstydliwy temat OWSIKI :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] te co mogłyby jeszcze zostac, po 2 tygodniach, inni pisali że po 7,toż to nie tak!! za długi okres czasu!! przez ten czas jajeczka które tam pozostały moga się rozwinąc i dalej męczyć człowieka.Dlatego lepiej powtórzyć to po tygodniu.Moja lekarka bardzo dobra mi tak kazła. Nie dziwo że wraca jak ktoś bierze to tylko raz.Albo ciągle leczy się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 18:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek - Wymiana spostrzeżeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Włoszech, ale nie mam przekonania do takich oliw, Piter_1988 próbowałeś kiedykolwiek oliwy z plantacji organicznej? Wiadomo im gorsza jakość tym gorsze właściwości, jestem dalej zdania, że lepiej kupić droższą i mieć z niej tak naprawdę więcej pożytku, są bardziej wartościowe odżywczo, tłoczone do doby po zbiorach, zachowują duuuuużżżooo więcej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9230 Data: 2012-01-28 16:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze czasy na 60M?

    Post
    Inne dyscypliny

    ja jestem z pewnego miasta na dolnym slasku i mialem w swojej klasie 8 osob (wlacznie ze mna) zajmujacych regularnie miejsca w pierwszej 10 polski I CO ?? nikt z nich juz nie trenuje.. ZAPYTACIE DLACZEGO ?? przegieceim paly bylo jak kazali nam sie skaladac na autobus zeby pojechac na MP BO NIE MA $$ szkoda gadac ja na swoje kolce czekalem 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 17602 Data: 2008-07-16 01:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja opinia o Renegacie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w sluzbach specjalnych i co z tego ? znam od cholery osob ktore sluzyly w takich sluzbach i bynajmniej nie sciemniaja .Ze ty na komisji wojskowej dostales kategorie B albo dalej i niechca cie wziac nawet do kuchni to nie nasz wina i nie wyzywaj sie na nas.2.Gosciu i co ,ze trenowal zagranica ? jestes az tak nedznym typem ,ze nie wydadza ci [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6957 Data: 2002-04-30 18:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma+testa

    Post
    Doping

    [...] kaltke kolo 20kg chcial zrobic cykl dluzszy ale akos zrezygnowal dodam jeszcze ze nie stosuje zadnej diety i jak narazie w sumie mu tak nic nei spada ale zobaczymy co bedzie dalej , jedno jest pewne wg mnie poczatkowo 200mg jest odpowiednia dawka. Najlepiej by bylo jakby wypowiedzialy sie jakies inne osoby co o tym mysla P.S. Nie mialem zamairu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2004-02-24 23:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie - anglia :)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] PL. ona mu potem mowi ze to pomylka byla, ze sie nie powtorzy ze juz pakistancow wogole nie lubi i ze ona go rzucila bo zrozumiala ze kocha swego MAriana. A tak naprwade to dalej smsy sle w nadzieli ze moj kuzyn Mohhamed znowu ja przyjmie bo willa z basenem to nie kuhwa pokoj zrobiony z garazu z lodowka w kiblu! Ale to nie ma lekko, jak juz my [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2010-11-17 01:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 dni po ost testo hcg 2500 co 3 dni do kazdej inj hcg 1/2 tab exe 3 dni po ost hcg Clomid 30 dni po 50 mg Nolva rowno z clomem 20 dni po 20 mg i 20 dni po 10 mg Skonczysz clom do labu i badania Test Prl Prog E2 Lh Fsh Jak beda ok to gitarka, jak nie dalej clom cisniesz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2018-01-18 07:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mało ale biorąc pod uwagę to, że praktycznie bez diety, starałem się zdrowo odżywiać itp. teraz chciałbym zapytać czy za te 7-10 dni jak znów zacznę kolejny cykl to mogę dalej według tamtego planu fbw z pierwszego cyklu? i chciałbym zacząć brać kreatyne lub jakąś odżywkę bo chciałbym trochę więcej przytyć niż ~2,5kg na miesiąc... co będzie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2011-10-02 20:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand rezultaty

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się doradzić na temat suplementacji. Obecnie biore Kreatyne Olimpa 200 kaps(5caps/dobe,z reguly po treningu) i niedługo mi się kończy,chciałem zapytać co proponujecie dalej,zależy mi przede wszystkim na sile i masie. Proszę o jak najbardziej szczegółowe informacje,bo w temacie szczerze mowiąc jestem zielony... Zastanawiam się nad X-Pandem [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 02:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 latek i jego dylematy;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Nic nie piszesz o diecie, a to podstawa. Pływanie nie dało efektu właśnie dlatego. Trzeba zacząć od początku: zapotrzebowanie kaloryczne, ułożenie diety, aktywność fizyczna (nawet taka jak opisana obwodówka). Efekty przy Twojej budowie będą natychmiastowe. Potem przyjdzie czas na modyfikację ćwiczeń pod kątem tego, co chcesz dalej osiągnąć :-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2012-09-11 21:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostałem napadnięty i...

    Post
    Sztuki Walki

    wiec powiem jesli dalej jestescie zainteresowani "mafia" ktora wspiera swoich czlonkow na forum to taka powstala i mozna by powiedziec ze prosperuje naprawde niezle szczegoly: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=3&topic_id=91981 a co do adama z problemem jesli zrugales goscia przynim i ci niezapieprzyl od razu to czego sie boisz?? [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17853 Data: 2003-06-07 16:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostałem napadnięty i...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w kilku bo poszli za mna w strone domu i w najbardziej bezludnym miejscu mnie zaatakowali, zorientowałem się co prawda ze idą za mną i miałem szanse na ucieczke ale szedlem dalej spokojnie bo skoro ja podarowałem i liczyłem na to samo ... i sie ****a przeliczylem bo poleciały nawet we mnie kamienie. Kolejnym razem napadł mnie jak byłem z [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17853 Data: 2003-10-29 15:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 132 - 2 lipca

    Post
    Scena MMA i K-1

    O w końcu ktoś to napisał. Nowe tatuaże, nowa facjata i zbijanie wagi sprawiły, że z wyglądu to już w ogóle nie przypomina tego psychola. Ale czy nowy czy stary z wyglądu to w środku dalej te same umiejętności i dusza więc WAR WAND!

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9513 Data: 2011-07-02 15:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według mnie mistrzem zostanie zwycięzca półfinału Szwecja-Francja, ale skłaniałbym się raczej ku Szwecji. Gospodarze na pewno mogą wygrać z każdym a Francuzi mimo znakomitych wyników nie grają na tym turnieju tak dobrze jak na poprzednich mistrzostwach. Co do Danii-dwa lata temu przed finałem powiedziałem, że nie da się wygrać wszystkich spotkań w [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2011-01-26 16:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • box czy kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    Będzie mi to potrzebne raczej na ulice bo czasami jest tak że ktoś aż się prosi żeby mu przywalić ale brak doświadczenia powoduje rezygnacje z mojej strony.A co do wyboru to chyba pozostaje zapisać mi się na to i na to bo dalej nie wiem co wybrać.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8870 Data: 2008-08-04 21:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • box czy kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest tak że ktoś aż się prosi żeby mu przywalić ale brak doświadczenia powoduje rezygnacje z mojej strony.A co do wyboru to chyba pozostaje zapisać mi się na to i na to bo dalej nie wiem co wybrać. " Myslisz ze jak pochodzisz na boks to bedziesz ulicowym wymiataczem? Nie ma zadnej reguły,moze pewnosc siebie bedzie wieksze i technika [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8870 Data: 2008-08-05 00:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Górnik Zabrze

    Post
    Piłka Nożna

    GieKSa gratuluje Gornikowi...kurde w I lidze brakuje tylko nas...trzymojcie sie tam z Ruchem i czekojcie na nas a co do jakiegos sponsora GKS to chyba sie poswiece, za***e chorego ***anego prezydenta Katowic bo dalej tak byc nie moze Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2007-06-01 17:42:21

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 17:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŁODZI ZNANI

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Jaki Pudzian hahaha zielony jak zyto ;) SOGACZE DAWAC DALEJ CO MACIE!!!!!!! Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-04-16 21:11:49

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 21:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Górnik Zabrze

    Post
    Piłka Nożna

    [...] młodzi za pensję górnika na przodku - bo chcą się wybić niż zawodnicy mający stałą pracę i sponsora. Górnik pokazywał piękno sportu- nie musiał być bogaty aby były wyniki, grali dla samego sportu lub dla samych siebie ale było nieźle. Mam nadzieję że utrzymają się w ekstraklasie ale co będzie dalej?? Może wygram w totka i wprowadzę swoich ludzi??

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT- co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrobilem sobie tydzien przerwy na poczatku kwietnia i teraz dalej tym ACT jade poki nie uloze sobie czegos innego. Ogolnie ACT mi odpowiada, na dodatek dla ekto poleca sie cwiczenie calego ciala na jednym treningu. Jednak ACT ma jedna wade- trudnosci organizacyjne. Prawie po kazdym cwiczeniu musze zmieniac obciazenie przez co przerwy sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2008-04-15 10:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)